Übung: Doppelte Schaukel – Finde deinen Körperrhythmus

Übung: Lesen erotischer Literatur aus weiblicher Perspektive

Übung: Erregungsscanning – Die Landkarte deiner Lust entdecken

Übung: Was wäre, wenn ich heute Lust hätte?

Übung: Der Körperkompass

Übung: Energie-Audit für Sexualität

Übung: Mini-Fantasien im Laufe des Tages