Übung: Neue Berührungen

Übung: Wähle ein Sexspielzeug

Übung: Entwicklung gemeinsamer intimer Rituale

Übung: Gemeinsamer Plan für neue intime Ziele

Übung: Gespräch über Gefühle mit dem Partner / der Partnerin

Übung: Feedback zur emotionalen Nähe

Übung: Regelmäßige geplante Verabredung zu zweit

Übung: Dein persönliches erotisches Menü